5 апреля в дамском клубе «Шарм» проведена беседа о танцах, в том числе, об интуитивных или спонтанных танцах. С каждым днем растет число поклонников спонтанного танцевального направления.
Проводившие беседу и танцевальное занятие Алексей и Анна, рассказали, что здесь нет необходимости знать особенные техники, не нужна особая физическая подготовка и не нужно учиться специальным движениям. Главным ключом является умение слушать себя, импульсы вашего тела. Огромное количество информации, воспоминаний и образов «прописано» в теле человека. Это и напряжение в мышцах (так называемые «блоки»), и скованность в движениях, и невыраженные эмоциональные реакции, большую часть которых мы не всегда осознаём. Все это возможно проработать через танец. Эта практика помогает войти в пространство Любви к себе, тем самым обретая состояние единства с миром. Танцуя спонтанно, человек привносит энергию свободы и творчества в свою повседневную жизнь. Присутствующие с большим вниманием прослушали лекцию о спонтанных танцах и полученные знания закрепили танцами.
